导演：陈耀全
主演：陈展鹏 / 陈自瑶 / 杨证桦 / 李欣禧 / 李尔晨 / 张汉斌 / 梁珈咏 / 杨依依 / 蔡国威 / 区轩玮 / 黄一鸣 / 沈可欣 / 苏恩磁 / 莫伟文 / 苏丽明 / 邵卓尧 / 曾慧云 / 叶凯茵 / 黄梓玮 / 吴紫韵 / 尹诗沛 / 陈念君 / 黄炜溏 / 何伟业 / 吴子冲 / 萧丽芠
十岁的余卓颖对乒乓球有着近乎执拗的热爱，这份热情让她在命运的安排下遇到了从内地通过专才计划来港的教练郭一。在郭一的专业指导下，卓颖的球技突飞猛进，成绩骄人，成为同龄人中的佼佼者。然而，耀眼的成绩背后隐藏着隐患——卓颖胜负心极重，一旦遭遇挫败便难以自我调适，陷入低潮期无法自拔。与此同时，她与母亲芷昕之间因沟通不足而渐生隔阂，母女俩虽同处一室，心却越走越远。芷昕关切女儿，却不知如何开口；卓颖渴望理解，却将心事尽数封存。
矛盾的爆发来得猝不及防。卓颖因态度问题遭到郭一严厉训斥，意气之下扬言放弃乒乓球。芷昕试图劝勉，反而让彼此的矛盾进一步激化。面对这个倔强又脆弱的女孩，郭一没有选择说教，而是提出了一个近乎不可能的任务：要卓颖在一天之内将母亲训练成一个合格的乒乓球手，以此逼迫她冲破眼前的难关。为了归队，卓颖毅然接受了这个挑战。训练场上，母女二人从笨拙的配合到逐渐默契，乒乓球的来回弹跳仿佛成了她们之间久违的对话方式。
这部2022年出品的香港剧集由陈耀全执导，陈展鹏、陈自瑶、杨证桦、李欣禧等主演，以粤语呈现。故事借乒乓球的魅力，细腻铺陈了一段母女关系的修复过程，也让人看到教练与母亲如何成为孩子身后最强大的支撑。全1集的篇幅短小精悍，却将体育竞技与家庭情感两条线索紧密交织，既有赛场上的紧张对抗，也有生活中的温情流淌。
前二十分钟球台边的快切看着挺带劲，后面突然慢下来，母女对视能停好几秒，我端着饭碗都差点走神，节奏没稳住。
前面训练戏剪得干净利落，球来回几拍就把人带进去了。后半段突然慢下来，一个眼神能停好几秒，我下班本来就困，差点看走神。
刷到母女打球那段才来的，结果正片前面磨蹭半天。
书里母女和解是慢慢渗出来的，短片砍成一场球就翻篇，跟朋友安利时我得先打个预防针，别指望有原著的余味。
女儿喊“我不打了”那句台词处理得有点生硬，情绪转得太突然。倒是演妈妈的，站在球台对面接不住球时那个苦笑，比任何对白都真实。
乒乓声当节拍用挺妙的，训练馆白炽灯下球影来回切，配乐压得很低。就是结尾那段弦乐一起来，我妈在旁边嘀咕了一句太满了。
陪我妈看的，配乐一响她就说该和好了。
母女和解靠一场乒乓球赛硬拗，前面铺垫不够，情绪来得太急。
配乐比原著温柔太多，钢琴一响就知道要和解了，少了书里那种硬碰硬的劲儿。画面倒是有惊喜，球台边那束侧光打下来，母女俩影子叠在一起，比任何台词都直接。可惜结尾配乐铺得太满，把留白全填死了。
镜头跟球走那几场剪得挺妙，后面突然煽情，节奏有点拖。
演妈妈的那位演员戏份不算多，但几场厨房里的沉默戏挺抓人，手在围裙上擦来擦去，话到嘴边又咽回去，比台词本身有味道。女儿演得稍用力，哭戏那几段情绪给得太满，反倒不如训练时咬着嘴唇不说话的样子自然。教练倒是稳，港普听着不出戏。
原著里母女那条暗线是靠日常细节堆出来的，剧版把妈妈劝女儿那场改成直接说教，省了铺垫，感染力弱了不少，有点可惜。